【健康回復にこにこセンター】

  

こんにちは　　回復の道化師です。


今日は朝から小雨が降っていますが

とても暖かく気持ちがいいですねぇ～







雨の音を聞きながら
パソコンに向かっていると
先日のことを思い出した。


いつものように
両親を連れ立ってドライブをしたのだ。



ある小学校の近くに差し掛かった時である。


目の前の信号が赤になり
ゆっくりと車を止めた。


すると


後部座席でミカンを食べていた母が
突然　言い出した。


「エ～　　ミチミィ！」
　（ほらっ、見てごらん！）


「クマヌゥ　　ヨウチェンや　　ジョートー　ディドォ～」
　（ここの幼稚園は上等だってよ～）



そういえば、
門の前や校舎の周りにきれいな花を植えた
学校が増えてきたなぁ～



と横を見ると







こりゃ　じょうとーに違いない！




　南風原町の体にやさしい整体院
　　健康回復にこにこセンター
　　（０９８）９６３－８３４１
　　ホームページ





  

こんばんは。　回復の道化師です。

今日の天気はくもり
時々小雨がぱらつきましたが、
とても暖かく気持ちのいい日ですねぇ～






さて、
今日お見えの方はMさん男性（72才）　です。


腰から足にかけて痛いということですが、
酷くなるとシビレも出てくるのでどうにかしたいとのこと。


現在、整形外科に通院しているがあまり変わらない
ということでこちらにいらっしゃいました。


立った時も座った時も背中が丸くなり、
背筋を伸ばすことがほとんどできない状態です。



この姿勢では身体のあっちこっちに
負担がかかってしまいます。

今は訴えてはいませんが首や肩が凝ったり、
頭痛が出てきてもおかしくないです。





腰背部を中心に足まで注意深くみていきました。

Mさんの場合は足首のむくみが酷く、
そこが施術ポイントでした。




施術が終わり、
帰るときの動きは大分スムーズでしたよ。



身体に現われた症状は
普段の生活習慣と密接なつながりがあります。


今後の対応がとっても大切になってきます。




南風原町の体にやさしい整体院
　健康回復にこにこセンター
　（０９８）９６３－８３４１
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こんばんは　回復の道化師です。


今日も暖かい一日になりましたねぇ～






さて
昼休み前のひととき

そろそろ　弁当でも買いに行こうかなぁと思いながら

いつものようにボォーとしていると


突然　男性が入ってきました。


腰に手を当て　とても辛そうだったので
直ぐに中に入っていただきました。


お話をお伺いすると


２週間ぐらい前に風邪をひき
元々あった腰痛が酷くなってきたのだといいます。

安静にしていたらよくなるだろうと思っていたが
だんだん痛みが強くなってきて
今では寝返りも打てなくなってきた。

堪り兼ねてこちらにいらっしゃったというわけです。


さらに詳しくお話を聞きながらの施術になりました。


このお方はなんと宮古島にお住いで
肩の治療のために
３か月前から本島へいらっしゃったとのこと。


早く肩を治そうと治療に専念中だといいます。



県内とはいえ宮古島からだと
飛行機に乗らなければなりません。

見知らぬ土地に一人で滞在するとなると

相当な負担です。


精神的、肉体的なストレスも大変なものでしょう。


睡眠不足やストレスが溜まってくると
腰痛（ひどい場合ぎっくり腰）になりやすいのです。



施術が終わり帰るころには
大分笑顔が出てきましたよ。


精神的なフォローもできればなぁと思っています。



南風原町の体にやさしい整体院
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こんにちは　回復の道化師です。

太陽が顔を出し
とても気持ちのいい日ですねぇ～




さて、
つい先ほどのことなんですが
千円札を拾いましたよ。　ふふふ


もう拾ったときは

思わず　“ニヤッ”　としましたよ。



でも
こうも明るくお天道様に見られていては…



とりあえず
お隣の美容室に入り尋ねてみると

あっ「私が落としたかもしれない…」



ということで
無事持ち主であろう方のところに戻っていきました。

めでたし　めでたし！



このブログを書いているうちに
昨日のことを思い出した。


父が失くした眼鏡を探し出すことができたのである。




一昨日、両親をドライブに連れ出し

最後に食事をして帰ろうという時である。

父が「眼鏡がない」と言い出した。


父は眼鏡がなくてもさほど不自由を感じていないので
普段掛けない日も多いのである。
しかし運転をするときもあるので眼鏡は必需品である。



辺りを隈なく探し回ったが見つからない。



とうとう　その日は諦めた。


「また、買いに行かないといけないなぁ～」と

すっかり気を落としている父。




もう一度探してみようと
ドライブ当日のことを一つひとつ思い出すことにした。


そうして昨日の昼休み


思い当たる場所に行ってみた。


すると
吸い寄せられるように
ある草むらの方へ向かった。


父の眼鏡は
私が探しに来るのを待っていたかのように
そこにちょこんと落ちていた。


ついてる　　ついてる！


直ぐに電話をして
眼鏡が見つかったと伝えると



電話をとった母の喜びようは大変なものであった。



「年金が入ったら　そのお礼はするからねぇ！」だと


ふふふ


こりゃぁ
ついてる　ついてる！




南風原町の体にやさしい整体院
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こんにちは　回復の道化師です。

今日の天気はくもり。
少し肌寒いですねぇ





さて、
今日は毎月定期的にいらっしゃっている
Oさんがお見えになりましたよ。


今回はいつもと様子がちょっと変です。


入り口から入ってくるなり　左膝をさすりながら

「先週　滑ってしまってねぇ～」と

元気がありません。


歩くとき左膝の曲げ伸ばしができないので
足をひきずっています。



診てみると　
やはり左脚全体が強張って硬くなっていました。

早速
骨盤から脊柱、そして股関節から膝、足首まで
念入りに調整しました。



身体のバランスも考えながらの施術です。


ベッド上での施術から

そして
実際に歩くときの状態を確かめながら…



帰るとき
まだ多少のひきずりはあるものの
最初に入ってきたときよりも
スムーズに動けていました。





またまた、Oさんからの頂きものです！


いつもありがとうございます。



南風原町の体にやさしい整体院
　健康回復にこにこセンター
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こんにちは　回復の道化師です。









久しぶりに父のいなかへ行った。


最後にお盆に行ったのはもう何十年前だろうか…



昔の記憶を辿りながら目的地に向かって歩いていると



一軒の古いお家の前で足が止まった。





そういえば、この屋根に上って遊んだなぁ～





あまりの懐かしさに
私の気持ちは小学生だった　あの頃にタイムスリップした。










大宜味村喜如嘉
長寿と芭蕉布で知られているこの村に父の実家がある。





毎年、お盆になると家族そろって泊りがけで出掛けたものだった。




父は兄弟が多いので、大変なにぎわいだった。



めったに会わないいとこ達と顔を合わせるのがとても楽しみだった。



昼間は、大人も子供もみんな連れ立って、近くの海や川で遊び、
帰ってから井戸の冷たい水で手足を洗った。


夜になると、ごちそうを囲んで遅くまで昔話に花が咲いた。


寝るときは、窓や戸はすべて開け放ち、蚊帳をつって雑魚寝したものだった。

　　　　　　　　　　　　　　　．
　　　　　　　　　　　　　　　．
　　　　　　　　　　　　　　　．





線香に火を灯し、手を合わせているうちに現実に戻った。



目の前には、昔こどもだったいとこ達がいる。



横では、すっかり年老いた親たちが楽しそうに話している。




ふと仏壇を見上げると、写真の祖父母が嬉しそうにこちらを眺めていた。





お盆とは、
こういうものなんだなぁ～としみじみ思った。



  

こんにちは　回復の道化師です。

　
今日も曇っていて、温度、湿度は高めですが、風があるので
比較的過ごしやすい感じがしますねぇ



体調を崩しやすい季節でもあるので健康管理には十分気を付けてくださいよ。





さて、昼休み
自分自身の健康管理もしておこうと

例のモゾモゾ体操をやっていると

先日いらっしゃったOさん（70歳　女性）のことを思い出した。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（フフフ）



毎朝4時に起きて、健康体操、散歩は欠かさない

もちろん私が教えた自己療法もすべてやっているという

しかもその自己療法に工夫を重ねて
ご自分なりにバージョンアップさせた独特な動き（体操？）
を披露してくれたのだ。



それが実に奇妙な体操で


フフフ


また思い出してしまいましたよ。




このまえいらっしゃったときは

ある人に五十肩といわれて、とてもうれしかった（？？）
とも言っていました。



20歳も若返った感じがしたとのことです。




Oさんが面白いのはそれだけではありませんよ。




いつものように朝5時に散歩をしていたら


今日はどうも周りの雰囲気が違うと思っていたらしい



お家に帰ってみると3時過ぎだっただと


ちゃんと寝ているのか心配になってきましたよ。






（Oさんから頂いた手作りのお菓子です）
（いつも　ありがとうございます）




症例報告を書くつもりでしたが
別の報告になってしまいました。

フフフ




南風原町の体にやさしい整体院
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こんにちは。　回復の道化師です。


天気の方はパッとしませんが、とても過ごしやすい季節ですね。






ここんところずっと研修続きで、久しぶりの更新になります。


今回の研修は、8月のプレセミナーに始まり、11月の本セミナー
そして、今年に入ってからも3回の復習会があります。



私としては、随分入れ込みました。



以前からず～っと疑問に思っていたこと、頭の中でグルグル
渦巻いていたものが少しずつ分かってきました。



今回学んでいる技術で重要なことは、
一つひとつの関節に直接アプローチして解剖学的に正しい
位置を確認し、関節本来の動きができるようにするというもの
です。


人間の骨は200個以上あり、それらの骨が多種多様に関節して、
いろんな動きをします。
それがどのように動くのか、どう動けばよいのか。


特に、手や足にあるとても小さくて細かい骨は見落としていました。







  

こんにちは。　回復の道化師です。



またまた台風が発生しましたねぇ。

道理で　少しばかり風が強いかなと思いましたよ。


どうやら沖縄本島から遠ざかりつつあるようですが…


十分に気を付けてくださいね。








さて、

こんな日には　なんかパッと周りが明るくなるようなことが

あれば…

と思いまして



思っているだけじゃぁ　　何にもならないので



周りがパッと明るくなるようなものを作りました。





＜縦４７ｃｍ、横１３０ｃｍ＞の大きめのファブリックパネル
です。






白い壁にピンクの花柄が映えますねぇ！



我ながら上出来！


部屋が華やいで気分もウキウキ





でも一番喜んでいるのは私ではありませんよ。




このお方













満面の笑みですね。





ふふふ






  

こんばんは。　回復の道化師です。



夏祭りの季節ですねぇ。

私の近くでも与那原まつりの真っ最中です。

店の前を通り過ぎる人たちも楽しそうですねぇ。







さて、

今回は新しく入ったスタッフを紹介します。



色白で細身、非常に物静かで　どちらかというとインテリタイプ。

一見、神経質で人見知りしそうな感じがしますが　とっても気さく
です。



男性です。
（ほんとうは女性スタッフが欲しかったのですが…）




給料は要らないようです。




住み込みです。





それではご紹介します。
（このブログに載せてもいいというので写真を撮りました）











骨ホネくんです。


　　　　　（新入りの割に堂々としていますよ）








　　　　　　（静かに外を眺めている姿も　様になっていますね）










　　　　　（あれっ　後ろを向いていますよ）




ご心配はいりません！



これは、へそを曲げてそっぽを向いているわけではありませんから。




彼の心やさしい細やかな配慮で




ふと顔を合わせたとき

私が驚くといけないとのことです。





今までは、すべてのことを私一人でやってきました。

部屋の掃除、観葉植物の手入れ、シーツの交換等々



これからは　　　　…　　　　　　…




まだまだ　　一人でやることになりそうですね。



しかし、
仕事が終わった後の研究会では
大いに、手助けしてもらってます。


これからもよろしくお願いしますよ。




“南風原町のからだにやさしい整体院”
　　健康回復にこにこセンター
　　ホームページ　
　　　【電話】９６３－８３４１
　　　【受付】９：００～１９：００
　　　【休日】水曜日  

こんにちは。　回復の道化師です。



ここんところ　ずっと　雨か曇りばかりですね。


洗濯好きな私にとっては　もう大問題ですよ。


ほんとに　困ったもんだ。と思っていたら


いつも買いに行く弁当屋のおばちゃんも
同じことを言っていました。


「天気が悪いと　もう大変さぁ～」

「弁当が売れ残ってしまって…」



いつものように　
弁当一つと大好きなジューシーを買って帰ろうとすると





「夕ご飯も食べるんでしょう…」
「こんなに残っているんだから　どれでも好きなものを持って行ってちょうだい！」


だと





　　（　ありがたく頂戴した　左側の“えび丼”は夕食となりました。）



こんな気さくなおばちゃんがやっている弁当屋は
国道329号線沿い、バス停「与那覇」の直ぐ前にあります。


　　　　　　　アップル弁当
　　　　　　　☎889－8958
　　　近くには配達もしていますよ。


いつもありがとうございます。

  

こんばんは。　回復の道化師です。


変な天気が続いていますが、いかがお過ごしですか。

もう夏かなぁと思っていましたが、朝夕は　またまた肌寒く
なってきましたね。

こんなときに、よく風邪をひくんですよ。
（実は、私も…　ご多分に漏れず…　ひいてしまいました。）


体調管理には十分気を付けてくださいね。






さて、
症例報告です。

今日お見えのKさんは、以前にも、このブログに登場しています。
去年の8月に“左脚が針で刺すように痛い！”と訴えていたKさんです。

実は、Kさん　あの日以来ずっとこちらに通っています。



今回は、“Kさんのその後”　ということになります。


初めて来院してから今日まで、約8か月、施術回数20回目になります。

その間、どういう経過をたどったのかを記してみます。


１回目～５回目　
ほぼ毎日施術。指示した自己療法は毎日続け、できるだけ湯船に
浸かるようにしてもらいました。その結果、当初の酷い痛みはなくなり、
左脚の下部の痛みがなくなってきた。

６回目～７回目　
２・３日置きに施術。順調に回復し、体の動きがよくなる。
（この頃の状態を、Kさんが言うには、脚の痛みが、だんだん上の方に
上がってきた？と表現している。）

８回目～１３回目　
体が大分楽になってきたので、週に１・２回の施術に移行。動き過ぎて
再発することもあったが、すぐに回復。左脚の痛みは　ほぼなくなる。
毎回、施術後、ほとんどの症状はなくなるが、次に来るとき腰の痛みを
訴えるようになる。

１４回目～２０回目　
月1回の施術。重い荷物を運んだり、動き過ぎて、再発を繰りかえす。
しかし、今度は右脚と右手の肘の痛み・指のシビレが出てきた。
酷い時には、右腕がだるくて、箸も持てない時もある。
それでも、施術後は、症状が軽減するか、なくなる。
一度は改善していたKさんの姿勢がまた気になり出した。
頭部を前傾する姿勢が多いのだ。さらに、自己療法の確認もする。
やはり、動きが雑になっていて、速すぎる。
日頃の姿勢と自己療法の大切さを力説。


振り返って思うことは、体の痛みや不調は本人自ら　作り出し
ていることがとても多いということです。　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　

それを本人に分からせてあげるのも、こちらの仕事です。


Kさんの施術は、また来月です。

　　　　　　　　　　　　  

こんにちは　　回復の道化師です。



今日もいい天気でしたね。







外へ出ると、太陽の光がとても気持ちよく…



とある公園にまで来てしまいました。



私同様に

日光浴を楽しんでいる家族がいらっしゃいましたよ。







　　「お～きもちいいー！」　「首が伸びるようだ～」　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「あったかいねぇ！」





そのお隣にも









みんな、気持ちは同じですね。





さて、

帰るとするか

  

こんばんは。　回復の道化師です。

久しぶりの投稿になります。



昨日からの雨がだらだらと続くのかなぁと思っていましたが、
晴れましたねぇ。

しかも暖かい！

外へ出てみると、半そでの人も多かった。



気持ちがいいね！



こんな日には、何かといいことがあるもんですね。






胡蝶蘭の贈り物をいただきました。




昨年、約５か月間通っていただきましたＮさんからです。

当初、両脚のむくみが酷く、歩くことはもちろんのこと、
立ち上がるのさえ困難な状態でした。

今ではすっかりむくみも取れ、
リハビリができるまでになりました。と
わざわざ、報告に来てくれたのでした。


Ｎさん！
また、グランドボールが出来るといいですね！  

こんばんは。　回復の道化師です。


台風の接近で大分風雨も激しくなってきました。
目の前の国道もいつもとは違い、交通量はまばらです。

こういう日はできるだけ外出は避け、家でじっとしていたほうがいい。






今日は早めに帰るとするか。　と


電話が鳴った。


身体の不調を訴える声からもその辛さが伝わってきたので、

時間を決め、すぐにきてもらった。



６０代の男性　Kさんです。

歩くとき、左側の股関節からくるぶし辺りまで
針で刺すような痛みが出てくるといいます。

約４か月前から症状は出ていたが我慢していたとのこと。

それが今では身体の左全体が動けなくなったと言ってきました。


よくみてみると

全く動けないわけではなく、左足に体重がかかると痛いので、
痛くならないように歩いたり、立ったりするため、
常に右側に重心がかたよった変な姿勢をとっていることがわかりました。

症状が出ている部位も、最初のころは左股関節辺りだったが、
今ではむしろ左くるぶし辺りのほうに強い痛みが出ている。


ちょっとした動きでも痛みが出るので
慎重に進めていきました。


ベッドでも横向きになってもらったり、ひざを曲げてもらったり、枕の高さを変えたり、、
できるだけ楽な姿勢を見つけながらゆっくりと。


腰背部に強い張りを感じたので、そこを重点的に触れました。


すると
Kさんの口から「今、楽です！」　「とても　気持ちいいです！」と

そのうちに
　「「あれっ　全然痛くない！」　


左くるぶし辺りを触って
　「あっ　ここも痛くないです！」と


その後、立つとき、歩くときの症状を確かめましたが、、
よりスムーズに動けました。


まだ、多少の違和感は残るものの、最初と比べると雲泥の差
であると言ってくれました。



Kさんの場合、症状の原因は腰背部にあったようです。
一番に訴えていた左くるぶしにはほとんど触れていませんから。


症状が出ている部位と原因となっている部位は違う場合も多いのです。



施術後直ぐに
　「次はいつ来たらいいですか？」とKさん


私が今後の方針を話す前に言ってきました。


よっぽど辛かったのでしょうね。



Kさんの施術（２回目）は明日です。





  

こんばんは。　回復の道化師です。


今日もいい天気でしたねぇ。

午前中にいつものように溜まった洗濯物を片づけて

午後からはぷらっと
南部の知念岬辺りまでドライブしてきました。

目に入る景色がゆっくりと移り変わり

原色の青や緑がとても気持ちがいい。

すっかり気分転換できましたよ。




さて、
症例報告です。

最近多いのが産後の腰痛・肩こり・頭痛！

Uさん（２０代女性）もその一人です。

最初、頭痛が酷いのでそれをどうにかしたい
ということでいらっしゃいました。

３，４年前から後頭部から側頭部にかけて
昼間ず～っと痛い。
腰痛もあるがそれほど気にはならないとのこと。


みてみると
やはり、背中から首にかけての張りがあり、
身体は左側にねじれていました。

また、両脚の動きから
左股関節がおかしいことを指摘すると

Uさん
「そういえば、２年前に歩きづらくてレントゲンを撮ったことが
あります。」とのこと。

さらにきいてみると
家では横座りの状態が多いとのこと。


まず原因はこれでしょうね。


歩きづらいというのはもちろんのこと、
腰痛だって股関節からくることも多いんです。


ということで、
毎回股関節を中心に狙っていきました。


するとすぐに効果が出ました。


１回目で歩くときの動作がより自然になり、
ひっかかりがなくなったとのこと。


だんだんと背中から首にかけての張りもとれ、
それにつれて、一番辛いと言っていた頭痛も
軽くなってきました。


そして昼間の頭痛もほとんど出なくなり、
身体全体の調子がとても良いとのことで終了しました。





頭痛と言っても原因は様々で時間がかかることも
あります。


Uさんの場合、とても回復が早く３回で済みました。





お帰りになる時のUさんの笑顔が印象的でした。









  

こんにちは。　回復の道化師です。


とても夏らしい天気が続いていますが、
あなたはいかがお過ごしですか？


いつもの日常生活の中にも
いろいろなことがあるんですねぇ～。




先日のことです。

夜中、蝉の声で目が覚めた。


一匹や二匹ではありませんよ。



そこら辺りにいるセミ達の大合唱です。



昼間ならわかるが、夜中１時過ぎにである。



この異常な暑さのため、さすがのセミ達も
おかしくなったのかな。


と


外を見ると分かった。




いつもは消えているはずの街灯が点いていたのである。



それで
セミ達も昼だと勘違いしたのかもしれないな。




おかげで



居眠りしていた私は



点けっ放しだった部屋の電気を消して



きちんと床に就くことができましたよ。


ふふふ



  

こんにちは。　回復の道化師です。


小雨まじりのどんよりとした空ですね。
少し風があるので梅雨とはいえ過ごしやすいかな。






一昨日大阪へ行ってきました。

大阪の難波で整体師仲間の集まりがあったんです。




久しぶりに会う仲間たちとの有意義な時間でした。



ドンドン話しているうちに内容はプライベートにも及び

深夜１２時過ぎても誰も帰ろうとしない！




経営上の真面目なことから家庭での出来事まで。

突拍子もないことを言い出すものまで出てきて…






　　　　　　…




その話の内容は次の機会に譲ることにします。




さて、
初めての大阪。




もう凄かった！


ひと　　ヒト　　　人


人の渦！


土日だったせいもあるのでしょうが。










“なんばグランド花月”の前を通り過ぎましたが


この通り！



観光旅行ではないのですが
ついでに見てきましたよ。








“大阪城”です。






　　　リフレッシュして帰ってまいりました。



  

こんにちは。　回復の道化師です。


時折小雨がぱらついていますが、

寒くもなく、暑くもない　

とっても気持ちがいいですねぇ～。











どうもじっとしていられなくて


ちょっと出かけてきましたよ。


お隣の南城市で沖縄のものづくり作家が大集合するらしいとの
情報が入ったんです。




　“クラフトフェア南城”
　　沖縄県内で活動する 陶芸、木工、染織、ガラス、などの 工芸・
　　クラフトに携わる作家さんが 集まってクラフトフェアを開催。

　
　日時：２０１２年４月２８日（土）～４月３０日（月）
　
　場所：ユインチホテル南城（南城市佐敷字新里1688）




会場に着くと


吸い寄せられるように


ある一角で足が止まりました。




ん！



“家内の守り神”！？



“飛豚”？？　（“とんとん”と言うらしい。）






その傍らには


生みの親であられるお方がおわしましたので


よ～くお話を伺ってまいりました。




















　“工房　春うらら”　の泉川さんです。



　とても話し上手な沖縄美人！







その後

私のところにも新たな仲間が増えましたよ。














　“飛豚”　（とんとん）です。


　　　ふふふ




  

こんばんは。　回復の道化師です。


先日、珍しいお方がお見えになりましたよ。




もう　うれしいやら　熱い（？）やらで



こちらも楽しい時を過ごさせていただきました。



まっ　写真を撮りましたのでご覧ください。

























沖縄市で整体院　”からだ回復整体ちゃーがんじゅー”　を
営んでいる院長の又吉先生とその奥さんです。





しょっちゅう喧嘩ばかりしているそうですが…





二人の表情がとてもいいですねぇ～





ふと足元を見ると


　
ペアルックの靴下でした。



　


ごちそうさま！






えっ！　ジュースとドーナツのことですよ。